Suwari Waza : Jozu Na Keïko, l’entrainement adroit

Élément caractéristique des arts martiaux japonais, le travail à genoux fait partie intégrante de cursus en Aïkido. Malheureusement, force est de constater qu’il est régulièrement relayé au dernier plan au point d’être, d’en de rares cas, étudié occasionnellement en vue des passages de grade. Parfois décrié, nombreux sont les pratiquants avouant ne quasiment jamais s’y exercer dans leur club respectif.
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