Archives des étiquettes : confinement

Aikido, exercice solitaire en période de confinement : S’harmoniser, s’adapter et travailler sa mobilité

Toutes les pratiques corporels possèdent un nombre d’exercices conséquents pouvant être exploré avec partenaires, seul ou les deux. Toutefois, le travail solitaire ne remplace jamais entièrement la pratique avec partenaire, n’étant généralement pas destiné à se suffire à eux seuls mais simplement de réduire la contrainte de l’autre pour se consacrer temporairement à l’amélioration d’un point technique avant de le

Lire la suite

Aikido et confinement: booster ses progrès par le travail de la forme

Lorsque l’on débute un budo, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver. Passé l’euphorie des débuts, la question de la progression se pose rapidement. Malheureusement, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver car les conseils arrivent parfois à foisons dans des formes diverses, et variées, d’un partenaire à l’autre. Bien sûr à nos débuts, les enseignants se consacrent

Lire la suite