Archives des étiquettes : aïkido

Le toucher: au cœur des principes de l’Aiki

Praticien de Shiatsu, pratiquant de Wing Chun, de Systema, d’Aïkido, mais également enseignant de Do In et Shiatsu, Philippe est un pratiquant qui laisse rarement indifférent. Ancien sportif au gabarit imposant, sa douceur, sa disponibilité et sa bienveillance, en font un compagnon d’étude idéal. Si nous nous connaissons depuis quelques années, ce n’est que l’an dernier que j’ai pris le

Lire la suite

Alexandre Grzegorczyk et Philippe Nitiga, à Panazol (10min de Limoges) le 23 octobre

J’aurai le plaisir d’animer un stage avec Philippe Nitiga, le samedi 23 octobre à Panazol. Praticien de Shiatsu que vous avez pu découvrir dans le dernier numéro de Yashima, dont j’affectionne particulièrement le travail, Philippe est également un élève assidu de l’école. Le stage s’organisera autour des principes de l’école et se clôturera par l’intervention de Philippe qui vous proposera

Lire la suite

Aïkido: Renouer avec son corps – se dépasser – développer sa conscience intérieure et extérieure

Aussi loin que mes souvenirs remontent j’ai toujours eu une activité physique conséquente. Dès mes quatre ans, j’ai débuté les cours de natations avant de rapidement être intéressé par le Judo. Difficilement canalisable, bien plus à l’aise sur un terrain ou dans un gymnase que sur une chaise, j’ai eu la chance de pouvoir m’essayer à une multitude d’activités. Pourtant,

Lire la suite

Jyū-waza, donner à vivre autrement

Ichi-go, Ichi-e, 一期一会, est une expression japonaise se référant à l’idée de fugacité de chaque rencontre. Principe au cœur de l’étude de la cérémonie du thé, on la retrouve régulièrement transposée à la culture martiale japonaise. Composée de trois kanji, 一 symbolisant le chiffre un ;  期 symbolisant l’idée de temps, date, période ; 会 symbolisant l’idée de rassemblement, rencontre

Lire la suite

Aikido, exercice solitaire en période de confinement : S’harmoniser, s’adapter et travailler sa mobilité

Toutes les pratiques corporels possèdent un nombre d’exercices conséquents pouvant être exploré avec partenaires, seul ou les deux. Toutefois, le travail solitaire ne remplace jamais entièrement la pratique avec partenaire, n’étant généralement pas destiné à se suffire à eux seuls mais simplement de réduire la contrainte de l’autre pour se consacrer temporairement à l’amélioration d’un point technique avant de le

Lire la suite

Aikido et confinement: booster ses progrès par le travail de la forme

Lorsque l’on débute un budo, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver. Passé l’euphorie des débuts, la question de la progression se pose rapidement. Malheureusement, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver car les conseils arrivent parfois à foisons dans des formes diverses, et variées, d’un partenaire à l’autre. Bien sûr à nos débuts, les enseignants se consacrent

Lire la suite

Loin du dojo : entrainement, progression, acquisitions, perte de compétences

Les mois précédents nous ont parfois laissé seul face à nos habitudes, nos envies, nos angoisses, nos besoins, etc. Concernant l’étude des budo, personne n’aura échappé à cette forte envie de retrouver le chemin du dojo, ce besoin de pratiquer avec partenaires, cette crainte d’absence de progrès voire parfois de régression. Finalement, peut-être que cette période aura été plus simple

Lire la suite

Aikido: face à la crise, une occasion unique de se réinventer

Ces derniers mois, la fermeture des dojos a inévitablement laissé chacun d’entre nous face à lui-même dans sa pratique et progression personnelle. Bien sûr, de belles initiatives ont été mises en place pour accompagner les pratiquants, toutes disciplines confondues. Du partage de vidéos publiques, aux initiatives internes à chaque dojo, nous sommes nombreux à avoir mis en place des outils

Lire la suite

Déconfinement et reprise des cours

Alors que le début du déconfinement progressif est amorcé, beaucoup d’entre nous se posent la question: quand est-il de la reprise des cours et des associations? Moi compris. Ayant reçu plusieurs questions de mes élèves à ce sujet, je partage avec vous ma réponse dans une période où les avis s’opposent. Cet avis n’engage bien sûr que moi, que l’on

Lire la suite

BUDŌ: Le paradoxe du conditionnement et de la libération de l’adepte 

Le conditionnement est un outil utilisé dans l’ensemble des activités physiques, que ce soit du conditionnement moteur, au conditionnement physique, cognitif ou encore psychologique. Par conditionnement, on entend : « Procédure par laquelle on établit un comportement nouveau chez un être vivant, en créant un ensemble plus ou moins systématique de réflexes conditionnels correspondant à des critères bien définis », Larousse.

Lire la suite

Minoru Hirai, le visage oublié de l’Aikidō et des Budō

Fondateur de l’école Kōrindō Aikidō, Hirai Minoru est régulièrement cité pour avoir joué un rôle majeur dans le dépôt du nom Aikidō et pour avoir assisté Kisshomaru Ueshiba dans ses fonctions. Il est toutefois plus rarement nommé pour son expertise dont nombre de ses contemporains, parmi lesquels nous retrouvons Ueshiba sensei, lui reconnaissaient une grande valeur.     Né en

Lire la suite

Suwari Waza : Jozu Na Keïko, l’entrainement adroit

Élément caractéristique des arts martiaux japonais, le travail à genoux fait partie intégrante de cursus en Aïkido. Malheureusement, force est de constater qu’il est régulièrement relayé au dernier plan au point d’être, d’en de rares cas, étudié occasionnellement en vue des passages de grade. Parfois décrié, nombreux sont les pratiquants avouant ne quasiment jamais s’y exercer dans leur club respectif.

Lire la suite

Léo Tamaki à Limoges les 21 & 22 mars 2020

Nous aurons le plaisir d’accueillir Léo Tamaki les 21 & 22 mars 2020 pour un weekend exceptionnel autour de la pratique de l’école Kishinkaï Aïkido. J’ai déjà énoncé à plusieurs reprises toute l’estime que j’ai pour Léo, tant pour sa pédagogie et son expertise, que l’Homme et l’ouverture dont il fait preuve. Expert dont la valeur résulte d’un travail acharné

Lire la suite

6ème Budo Taïkaï, les 13 et 14 juin 2020 à Toulouse

6ème édition… les années passent et la motivation reste intacte. 6 ans qu’a eu lieu le premier Budo Taïkaï… Je revois encore les premières minutes de cet événement, les premiers stagiaires poussant la porte du dojo avec curiosité, le premier salut qui allait insuffler l’élan des années à venir, le sourire de chacun et ce plaisir de nous retrouver pour

Lire la suite

Forger et polir: Germain Chamot & Alexandre Grzegorczyk, les 25 / 26 janvier 2020 à Limoges

Les 25 et 26 janvier prochain, j’aurais le plaisir de recevoir Germain Chamot à Panazol (10min de Limoges) pour co-animer ce premier stage de la saison 2020. Trouver une voie… Comme pour la plupart des adeptes, il arrive un moment où la question du choix de l’orientation que l’on souhaite donner  à sa pratique se pose. Fort de nos expériences,

Lire la suite
« Entrées précédentes